Δεν είσαι χοντρή, είσαι πανέμορφη. Βήματα για να αγαπήσεις τον εαυτό σου.

11879 Views
Δεν είσαι χοντρή, είσαι πανέμορφη. Βήματα για να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Δεν είσαι χοντρή, είσαι πανέμορφη. Βήματα για να αγαπήσεις τον εαυτό σου.

Δεν είσαι χοντρή, είσαι πανέμορφη. Βήματα για να αγαπήσεις τον εαυτό σου.

Χρόνια πολλά, καλή χρονιά με υγεία και αγάπη. Με όλα αυτά που συμβαίνουν αυτές τις μέρες στον κόσμο, είμαι πλέον πεπεισμένη ότι μόνο η αγάπη θα μας σώσει. Όταν φυσικά τη βρούμε, γιατί προς το παρόν είναι χαμένη και κρυμμένη σε καρδιές μικρών παιδιών στην Αφρική.
Το σημερινό θέμα είναι κάτι που με απασχολεί πολλά πολλά χρόνια τώρα, προφανώς λόγω προσωπικών εμπειριών, κάτι που μου δίνει το δικαίωμα να κρίνω εξ ιδίων τα αλλότρια. (και να μη μου το έδινε δηλαδή, πάλι θα το έπαιρνα, γιατί τέτοια είμαι!)
Άντρας με κιλά, γυναίκα με κιλά. Ο επονομαζόμενος «χοντρός άνθρωπος».
 
Οι χοντροί είναι άσχημοι. Οι χοντροί δεν είναι υγιείς. Οι χοντροί δε φοράνε ωραία ρούχα. Οι χοντροί δε φοράνε κολάν (το συγκεκριμένο το αγαπώ!). Οι χοντροί δεν έχουν δικαίωμα στον έρωτα, γιατί πώς να σε αγαπήσει κάποιος έτσι όπως είσαι;
Είπα να γκουγκλάρω την έννοια «χοντρός» και αυτό που βρήκα ήταν: χοντρός -ή –ό (για άνθρ. ή ζώο) που στους ιστούς του υπάρχει μεγάλη εναπόθεση λίπους· παχύς. Xοντρή γυναίκα. (Το ότι σαν παράδειγμα μας δίνει τη γυναίκα και όχι τον άντρα, θα το αφήσω να περάσει έτσι, γιατί είναι άλλο θέμα)
Πουθενά λοιπόν δε βλέπω να λέει κάτι για ασχήμια, κολάν ή για προσωπικότητα. Τι θα πει αυτό;
ΧΟΝΤΡΟΣ ΘΑ ΠΕΙ ΟΤΙ ΑΠΛΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΛΙΠΟΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ. ΟΧΙ ΟΤΙ ΕΙΣΑΙ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΣΚΟΥΠΙΔΙ ΤΗΣ ΓΗΣ.
Με συγχωρείτε. Αναγκάστηκα να φωνάξω, γιατί ενώ το όλο θέμα είναι απλό, εμείς το κάνουμε πολύπλοκο.
 
Ο Ουμπέρτο Έκο είπε ότι η ομορφιά είναι υποκειμενική. Δηλαδή όπως εσένα σου αρέσουν τα έργα του Πικάσο, ενώ εμένα του Μπουγκερώ, έτσι σε κάποιους αρέσουν οι αδύνατοι άνθρωποι και κάποιοι άλλοι βλέπουν τις καμπύλες του κορμιού σου και τους τρέχουν τα σάλια.
Το πρόβλημα δυστυχώς είναι ότι δύσκολα θα βρεις αυτούς τους ανθρώπους εκεί έξω. Όχι επειδή δεν υπάρχουν, απλά η σάπια κοινωνία τους οδηγεί στο να κρύβονται. Όταν δηλαδή τα ΜΜΕ προμοτάρουν το τέλειο με κάποιο συγκεκριμένο τρόπο (αδύνατο, αψεγάδιαστο, ξανθά μαλλιά, μπλε μάτια κλπ), ο γεμάτος ανασφάλειες άνθρωπος θέλοντας να χωρέσει στο ανθρώπινο υποσύνολο και να γίνει ένα με τη μάζα, κρύβει αυτά που θέλει, ποθεί και αγαπά, για να μην τον χλευάσουν και τον απομονώσουν.
Εσένα σε αφορά αυτό; Όχι. Έτσι απλά. Για κάποιους πολύ απλούς λόγους.
1.     Είσαι όμορφη.
Ναι, ναι. Μη μου αρχίζεις αυτά τα «όχι, τι λες;» «Που το είδες;» Κλπ. Είσαι όμορφη έτσι όπως είσαι. Στον τεράστιο πλανήτη Γη, ανάμεσα σε τόσους ανθρώπους και κοινωνίες, είσαι μοναδική. Πουθενά δεν υπάρχει ίδια με εσένα. Μοναδικό έργο τέχνης που δεν μπορεί να κοπιαριστεί.
2. Αυτό είναι το μόνο σώμα που έχεις. Αγάπησέ το.
Μπορείς να βάψεις τα μαλλιά σου, να αλλάξεις κραγιόν, να αλλάξεις στυλ. Το κορμί σου είναι ένα. Με αυτό γεννήθηκες, με αυτό θα πεθάνεις. Μην το μισείς. Προσπάθησε να το αγαπήσεις.
3. Αξίζεις. Αξίζεις και υπάρχουν άνθρωποι που το βλέπουν, το ξέρουν και   σ’αγαπούν.
Μην τους απογοητεύεις μειώνοντας τον εαυτό σου.
 
Ακόμα έχεις αμφιβολίες; Θα σου πω μερικά απλά βήματα που μπορείς να κάνεις για να αγαπήσεις σιγά σιγά το σώμα σου. Ξέρω ότι για σένα είναι δύσκολα. Έχω βρεθεί στη θέση σου. Κουράστηκα κάποια στιγμή όμως και είπα τέλος:
1.     Σταμάτα να διαβάζεις αυτά τα ανούσια περιοδικά μόδας.
Είναι λογικό να σου πλασάρουν το ψεύτικο ως το τέλειο, δεν το καταλαβαίνεις; Αν ξυπνούσαμε όλοι αύριο και λέγαμε «είμαι όμορφος και αγαπώ τον εαυτό μου έτσι όπως είναι», θα έκλειναν τεράστιες βιομηχανίες καλλυντικών και ρούχων ενώ θα έμεναν άνεργοι πλαστικοί χειρουργοί, κομμωτές και διαιτολόγοι.
2.     Κοιτάξου στον καθρέφτη.
Ξέρω πως είναι να περνάς χωρίς να κοιτάς. Να φοβάσαι τι θα δεις. Πάρε βαθιά ανάσα, κοιτάξου και ξεκίνα βήμα βήμα. Δεν είναι ανάγκη να πεις «Θεέ μου τι μανάρι είμαι σήμερα». Διάλεγε κάθε μέρα ένα μικρό κομμάτι σου και αγάπησέ το.
3.     Να βγαίνεις φωτογραφίες.
Δεν εννοώ βγάζε τη μία σέλφι μετά την άλλη (Αν έτσι τη βρίσκεις, ποια είμαι εγώ να κρίνω; 10 έβγαλα προχθές χωρίς καμιά ντροπή!). Εννοώ φωτογραφίες με παρέα. Στιγμές παγωμένες στο χρόνο. Ξέρεις ότι ντρέπεσαι να βγεις και όταν το κάνεις είσαι πίσω πίσω ή με μαξιλάρια να καλύπτουν το στομάχι σου. όχι. Μην αφήνεις στιγμές να περνάνε. Ο χρόνος δε γυρνάει πίσω.
4.     Μην κάθεσαι και ασχολείσαι με τον κάθε βλάκα.
Σε φώναξε κάποιος χοντρή; Απλά χαμογέλασέ του και προχώρα. (ή αν είσαι τόσο κάφρος όσο εγώ, χαμογέλα, σήκωσε το μεσαίο δάχτυλο και φύγε)
5.     Το ίντερνετ μπορεί να γίνει φίλος σου.
Ψάξε στο google “fat bloggers”. Είναι γυναίκες που έχουν πολλά κιλά, λατρεύουν τη μόδα και είναι...ντιβάρες! Αν δε σε βοηθήσουν έστω και λίγο, γύρνα σε αυτό το άρθρο και βρίσε με. (επίσης, ψάξε στο instagram #effyourbeautystandards. Θα με θυμηθείς.)
6.     Φόρα ό,τι θέλεις.
Φτάνει πια με αυτά τα στερεότυπα! Θέλεις να βάλεις φόρεμα; Βάλ’ το! Θέλεις να βάλεις κολάν και χρωματιστά ρούχα; Ναι! Πλέον υπάρχουν επιλογές για γυναίκες με κιλά. Δε χρειάζεται να κρύβεσαι πίσω από τα μαύρα. H forever21.com έχει plus size ρούχα σε απίστευτες τιμές, ενώ η asos.com έχει ακριβά μεν, υπέροχα δε!
7.     ΑΠΟΔΕΞΟΥ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ.
Είτε σ’αρέσει είτε όχι, αυτή είσαι. Εσύ και τα κιλά σου. Μην κρύβεσαι πίσω από τις λέξεις. Ναι, είσαι χοντρή. Δεν είναι υποτιμητικό. Ένα δεδομένο είναι, όπως ότι το νερό βράζει στους 100. Αγάπα τον εαυτό σου, γιατί αν δεν το κάνεις εσύ, δε θα το κάνει κανείς.
 
Τέλος λοιπόν αγαπημένες μου, θα πω ότι τα κιλά σας δεν ευθύνονται για την καταστροφή του κόσμου. Ξέρετε καλύτερα από τον καθένα το πόσο γελοίο είναι ότι πας στον οδοντίατρο, τους λες πονάει το δόντι μου και σου λέει χάσε κιλά. Για όόόλα ευθύνονται τα κιλά. ΟΧΙ. Το ότι είσαι χοντρός, δε σημαίνει ότι δεν είσαι και υγιής. Ξέρω κοπέλες που τρώνε απίστευτα πολύ, μόνο βρωμιές και είναι αδύνατες. Για εκείνες λέμε «έτσι είναι το σκαρί τους. Έχουν καλό μεταβολισμό». Ε, ναι. Και εγώ έχω κακό. Ποιο είναι το πρόβλημά σου;
Σε καμία περίπτωση δεν προωθώ την τεμπέλικη, καθιστική ζωή. Να τρως όσο πιο υγιεινά μπορείς, να περπατάς και να απολαμβάνεις τον ήλιο και τη θάλασσα το καλοκαίρι. Απλά, μην τρελαίνεσαι. Μην περιστρέφεται ο κόσμος σου γύρω από το σώμα σου και φτάνεις σε καταστάσεις βουλιμίας ή νευρικής ανορεξίας.
Όμορφο σώμα δεν είναι το αδύνατο σώμα. Ούτε το παχύ. Όμορφο είναι αυτό στο οποίο αισθανόμαστε εμείς καλά.

Φωτογραφικό υλικό





Γραψε το σχολιο σου

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Υπογραμμίζονται τα υποχρεωτικά πεδία *

Γραψε το σχολιο σου στο Facebook

6 Comments

  1. <strong>paulina</strong>
    paulina
    Έχω βρει τελικά την αληθινή λύση για να σταματήσω τα προβλήματα γάμου και συσχέτισης.

    Είχα ένα παρόμοιο πρόβλημα το 2019, η ζωή μου επέστρεψε! Μετά από 5 μήνες σπασμένου γάμου, ο σύζυγός μου με άφησε με δύο παιδιά. Ένιωσα ότι η ζωή μου επρόκειτο να τελειώσει, σχεδόν αυτοκτόνησα, ήμουν κατάθλιψη συναισθηματικά για πολύ καιρό. Χάρη στον Δρ Tugala που γνώρισα στο Διαδίκτυο. Σε μια πιστή ημέρα, ενώ περιήγησα στο Διαδίκτυο, συνάντησα πολλές μαρτυρίες για τον Δρ Tugala. Μερικοί άνθρωποι έχουν καταθέσει ότι επέστρεψε τον πρώην εραστή του, κάποιοι έχουν καταθέσει ότι αποκαθιστά τη μήτρα, θεραπεύει τον καρκίνο και άλλες ασθένειες, κάποιοι έχουν καταθέσει ότι μπορεί να κάνει ένα ξόρκι για να σταματήσει το διαζύγιο και επίσης να ξόρκι για καλή προαγωγή στον τόπο του δουλειά και ούτω καθεξής.

    Συνάντησα επίσης μια συγκεκριμένη μαρτυρία, ήταν μια γυναίκα με το όνομα Νταβίνα, μάρτυρας για το πώς επέστρεψε τον πρώην εραστή της σε λιγότερο από τρεις ημέρες, και στο τέλος της μαρτυρίας της άφησε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου του Δρ Tugala. Αφού διάβασα όλα αυτά, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Ήρθα σε επαφή μαζί του στο WHATSAPP με τον αριθμό του +917838753914 και του εξήγησα το πρόβλημά μου. Και με διαβεβαίωσε ότι σε μόλις 3 μέρες ο σύζυγός μου θα επιστρέψει σε μένα. Έκανε τα πάντα για να λύσει τα προβλήματά μου. Είμαστε ακόμη πιο ευτυχισμένοι από πριν. Ο Δρ Tugala είναι πραγματικά ένας Θεός που στέλνεται για να βοηθήσει κάθε σπασμένο σπίτι και δεν θα αποτύχω να το δημοσιεύσω γιατί μπορεί επίσης να βοηθήσει κάποιον που έχει ανάγκη ...

    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΣ ...... E-MAIL: acubespiritualhome@live.com
    ή κάντε κλικ στον σύνδεσμο για να μας στείλετε ένα μήνυμα στο whatsapp https://wa.me/message/MNYSMWSELHO7J1 ή στο +2348111959371
  2. <strong>Mirta</strong>
    Mirta
    Έχω σχέση με τον φίλο μου για 2 χρόνια και σκοπεύαμε να παντρευτούμε σύντομα και ξαφνικά με άφησε για ένα άλλο κορίτσι, αγαπώ πραγματικά αυτό το αγόρι και δεν μπορώ ποτέ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς αυτόν. Έκανα ό, τι μπορούσα για να το επαναφέρω, αλλά όλη μου η προσπάθεια να το επαναφέρω στη ζωή μου δεν λειτούργησε. Ήταν αυτή την πιστή μέρα, συνάντησα κάποια σχόλια σε έναν ιστότοπο σχετικά με αυτόν τον υπέροχο ξόρκι που ονομάζεται Dr. Tugala, πολλοί άνθρωποι ισχυρίστηκαν ότι τους βοήθησε να ανανεώσουν τη σχέση τους και να φέρουν τον πρώην τους πίσω, έπρεπε να επικοινωνήσω μαζί του γιατί τελευταία ελπίδα. Ήρθα σε επαφή μαζί του μέσω του email του και μου είπε όλα όσα έπρεπε να κάνω, το οποίο έκανα και με διαβεβαίωσε ότι σε 2 μέρες ο φίλος μου θα αφήσει το άλλο κορίτσι και θα επιστρέψει σε μένα και ήταν πολύ καλό. έκπληξη που είδα τον φίλο μου να επιστρέψει σε μένα μετά από δύο ημέρες. Είμαι πολύ χαρούμενος σήμερα που επέστρεψες σε μένα και κατάφερα με τη βοήθεια του Δρ. Tugala, και σας συμβουλεύω ότι εάν χρειάζεστε τη βοήθειά του, στείλτε του επίσης ένα άμεσο email: acubespiritualhome@live.com ή κλείστε τον σύνδεσμο για αποστολή μας ένα μήνυμα στο whatsapp https://wa.me/message/MNYSMWSELHO7J1 +917838753914 o +2348111959371
  3. <strong>Tiffany Oliver</strong>
    Tiffany Oliver
    Ευχαριστώ, Δρ Ajayi, ο σύζυγός μου επέστρεψε στο σπίτι και είμαι πολύ χαρούμενος που ενημερώνω τον κόσμο ότι ο Δρ Ajayi είναι ένας πραγματικός και γνήσιος πνευματικός άνθρωπος. Ο σύζυγός μου έφυγε από το σπίτι μετά το διαζύγιό μας και μείναμε χώρια για 3 χρόνια, αλλά τον αγαπώ ακόμα, έτσι χρησιμοποίησα τον Δρ Ajayi για να κάνω ένα ξόρκι αγάπης για να επιστρέψουμε και μέσα σε μια εβδομάδα από το ξόρκι άρχισα να βλέπω αλλαγές, για την πρώτη σε τρία χρόνια ο σύζυγός μου με τηλεφώνησε και ζήτησε συμφιλίωση και έκτοτε ζούμε ευτυχισμένοι μαζί. Επικοινωνήστε με τον Δρ Ajayi στο Viber Ή WhatsApp: +2347084887094 ή στείλτε του μέσω email: drajayi1990@gmail.com Πιστεύω ότι θα ξαναδώσει το χαμόγελο στο πρόσωπό σας.
  4. <strong>flowrer</strong>
    flowrer
    Ich bin seit 19 Jahren verheiratet und mein Mann sagte plötzlich, dass er mich nicht mehr liebt. Er zog aus und reichte 3 Wochen nach der Trennung die Scheidung ein
    Das Beobachten jahrelanger Ehe tut mehr weh als die Hölle. Ich bin seit Jahren verheiratet in der Hoffnung, dass mein Mann und ich niemals gehen werden, nachdem wir so viel zusammen gelebt haben. Trotz allem sagte er mir, dass er nicht mehr an einer Ehe interessiert sei, ich konnte nicht sagen, was zu dieser Sache führte, wir hatten nie wirklich einen ernsthaften Kampf, der zu einer solchen Entscheidung führen könnte. Ich war so viel schlimmer als ich nicht weitermachen konnte. Eines Nachmittags war ich zu Hause und sprach online mit einem engen Freund, las einen Artikel und sah dann, wie eine Frau heiratete. Es hat mich wirklich beeindruckt, weil ich nie gedacht habe, dass es möglich ist, dachte ich und versuchte es. Ich kontaktierte den Assistenten, der all diese Wunder tat. Als ich das tat, erzählte ich ihm von allem, was ich während meiner Ehe durchgemacht hatte, dann versicherte er mir, ich solle aufhören zu weinen und sollte glauben, dass mein Mann seine Meinung in sieben Tagen ändern wird. Ich habe mein Bestes getan, um es zu glauben, also habe ich alles getan, was er mich gefragt hat, und nach den letzten sieben Tagen kam mein Mann, um mich zu bitten, ihm zu vergeben, dass er uns zusammen treffen wollte und das ist jetzt über fünf Jahre alt. Jetzt sind wir eine glückliche Familie. Bin ich wirklich dankbar für diese Hilfe für das, was er für mich getan hat? Ich meine seine Freundlichkeit. Kontaktieren Sie diesen großartigen Mann per E-Mail drpellar@gmail.com
  5. <strong>Bitsy Sawyer</strong>
    Bitsy Sawyer
    Αυτό λειτούργησε πραγματικά και είμαι περήφανος που το καταθέτω. Είδα μια ανάρτηση για το πώς μια κυρία πήρε πίσω τον άντρα της από τον DR AJAYI. Την βοήθησε να πάρει πίσω τον πρώην σύζυγό της. Η γυναίκα μου με χώρισε πριν από 1 χρόνο για να ζήσει με άλλον άντρα και προσπάθησα να την αφήσω αλλά δεν τα κατάφερα, οπότε προσπαθώ να κάνω πολλά πράγματα για να την πάρω πίσω και εκείνη αρνείται να επιστρέψει κοντά μου. Επισκέφτηκα ένα φόρουμ μια μέρα για συμβουλές για να την επιστρέψω και εκεί είδα μια κυρία να μαρτυρεί πώς ο DR AJAYI τη βοήθησε να πάρει πίσω τον άντρα της αφού τον έδεσε με ξόρκι μια άλλη γυναίκα και ο DR AJAYI ήταν αυτός που τη βοήθησε . Αν και δεν πίστεψα ποτέ στην πνευματική εργασία, τον δοκίμασα διστακτικά γιατί ήμουν απελπισμένος. Του εξήγησα τα προβλήματά μου, προς μεγάλη μου έκπληξη ο DR AJAYI με βοήθησε να φέρω πίσω τη γυναίκα μου μετά από μια εβδομάδα και τώρα η σχέση μου είναι πλέον τέλεια όπως υποσχέθηκε. Το να φέρετε μόνιμα πίσω τον πρώην σας όχι μόνο φέρνει πίσω κάποιον που αγαπάτε, αλλά θα επανενώσει και την αίσθηση του εραστή σας για να είστε το ίδιο ευτυχισμένοι με αυτό το άτομο. Η γυναίκα μου τώρα με αντιμετωπίζει σαν βασιλιά και πάντα λέει ότι με αγαπά όλη την ώρα. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στη σχέση σας, ο DR AJAYI μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση συζυγικών προβλημάτων, ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΜΕΣΩ EMAIL:drajayi1990@gmail.com ή WhatsApp Ή με αριθμό Viber +2347084887094
  6. <strong>Teresa Koch</strong>
    Teresa Koch
    Δεν μπορώ να πιστέψω ότι το βουντού έχει μεγαλώσει στο βαθμό που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κερδίσετε το λαχείο. Είδα ένα σχόλιο στο Διαδίκτυο ενός ξόρκι που λέγεται Dr Ajayi, ο οποίος με βοήθησε με ένα βουντού που με έκανε να κερδίσω το λαχείο powerball των 450.000 $. Μου είπε επίσης ότι αν είχα πάει για τα εκατομμύρια θα είχα κερδίσει και εγώ. Αλλά το πρόβλημα ήταν ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ξόρκι μόνο μία φορά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει δεύτερη ευκαιρία να παίξετε δύο φορές, επειδή είναι ενάντια στο βουντού που λέει ο πνευματικός άνθρωπος. Ήμουν τόσο ευγνώμων για αυτό ήταν κάτι που ποτέ δεν πίστευα ότι θα λειτουργούσε ποτέ, αλλά σήμερα μπόρεσα να πληρώσω τα χρέη μου. Ο Δρ Ajayi είναι ένας ισχυρός πνευματικός άνθρωπος που μπορεί να σας βοηθήσει να λύσετε κάθε είδους πρόβλημα ζωής που αντιμετωπίζετε, είτε είναι φυσικό είτε πνευματικό, μπορείτε να βασιστείτε πλήρως στον Dr Ajayi. μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του στο Whatsapp / Viber: +2347084887094 ή στο email σας: drajayi1990@gmail.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

τελευταιες αναρτησεις

ΘΕΑΤΡΟΜΑΝΙΑ

Περισσότερη θεατρομανία
ΣΙΝΕΜΑΝΙΑ

Περισσότερη Σινεμανία
ΜΟΥΣΙΚΟΜΑΝΙΑ

Περισσότερη Μουσικόμανία
ΤΕΧΝΗ - ΒΙΒΛΙΟ

Περισσότερα Τέχνη Βιβλίο
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Περισσότερη Θεσσαλονίκη

Περισσότερα Της «K» το κάγκελο