Ρυτίδες τέλος με 10 απλά κόλπα για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερες.

1083 Views
Ρυτίδες τέλος με 10 απλά κόλπα για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερες. Ρυτίδες τέλος με 10 απλά κόλπα για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερες.

Ρυτίδες τέλος με 10 απλά κόλπα για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερες.

Πολλοί πιστεύουν ότι είναι δύσκολο να διατηρήσει κανείς τη νεανική του όψη και απαιτεί πολλά χρήματα και μεγάλη διαδικασία. Μήπως όμως είναι πιο απλό απ” ότι νομίζουμε;

Σύμφωνα με την φυσιοπαθητικό Μπάρμπαρα Μποτάνι από την Μελβούρνη, υπάρχουν φθηνότερες και ευκολότερες λύσεις να «σταματήσετε» το χρόνο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αλλάξετε λίγο τις συνήθειες σας.

Ακολουθούν 10 απλές συνήθειες που σύμφωνα με την Μποτάνι, μπορούν να κρύψουν έως και 10 χρόνια από το πρόσωπο σας.

1. Κοιμηθείτε καλά σε οικολογικά σεντόνια

2. Μην αγχώνεστε

3. Περιορίστε τον καφέ

4. Χαμογελάστε

5. Περπατήστε περισσότερο

6. Μην εστιάζετε στις αναποδιές της ζωής

7. Βγάλτε το μακιγιάζ κάθε βράδυ

8. Γυμναστείτε

9. Βάλτε αντηλιακό

10. Μην σπαταλάτε ενέργεια άσκοπα


Φωτογραφικό υλικό





Αρθρογραφος

kulturosupa.gr
kulturosupa.gr

Γραψε το σχολιο σου

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Υπογραμμίζονται τα υποχρεωτικά πεδία *

Γραψε το σχολιο σου στο Facebook

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

τελευταιες αναρτησεις

ΘΕΑΤΡΟΜΑΝΙΑ

Περισσότερη θεατρομανία
ΣΙΝΕΜΑΝΙΑ

Περισσότερη Σινεμανία
ΜΟΥΣΙΚΟΜΑΝΙΑ

Περισσότερη Μουσικόμανία
ΤΕΧΝΗ - ΒΙΒΛΙΟ

Περισσότερα Τέχνη Βιβλίο
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Περισσότερη Θεσσαλονίκη

Περισσότερα Της «K» το κάγκελο

Περισσότερη Παράξενη ζωή