Πρώτη μέρα του χρόνου σήμερα και αποφάσισα να υποδεχθώ τη νέα χρονιά δίνοντας κάποιες υποσχέσεις στον εαυτό μου. Οι υποσχέσεις αυτές θα με βοηθήσουν να έχω καλύτερη ποιότητα ζωής και ασφαλώς θα δώσουν άλλο νόημα στην κάθε στιγμή αυτής της χρονιάς.
Σκέφτηκα επίσης ότι αυτές οι υποσχέσεις είναι ο καλύτερος τρόπος για να υποδεχθώ την καινούργια χρονιά. Μοιράζομαι μαζί σας τις υποσχέσεις μου προσκαλώντας σας να συμπληρώσετε κι εσείς τις δικές σας για να δώσετε νόημα στο 2021.
.
.
Υπόσχομαι λοιπόν:
1. Να αναγνωρίζω ευκολότερα και ταχύτερα τα θετικά μου και να μη μένω μόνο στα αρνητικά μου.
2. Να δίνω αξία στον εαυτό μου και να μην επιτρέπω σε κανέναν να μου φέρεται με τρόπο που με μειώνει ή με προσβάλλει.
3. Να φροντίζω τον εαυτό μου εξασφαλίζοντας ελεύθερο χρόνο τον οποίο θα αφιερώνω αποκλειστικά και μόνο σε αυτόν.
4. Να βάλω τελεία, κατά προτίμηση κάτω τελεία, σε κάθε τοξική σχέση.
5. Να ασχοληθώ με κάθε εκκρεμότητα που με ταλαιπωρεί και με αφήνει εδώ και καιρό σε κατάσταση αναμονής.
6. Να εντάξω στην καθημερινότητά μου συνήθειες που μου κάνουν καλό.
7. Να βάλω στόχους που είναι σημαντικοί για μένα και όχι για τους άλλους.
8. Να επικοινωνώ με ανθρώπους που έμειναν δίπλα μου τον προηγούμενο καιρό και απέδειξαν με τον τρόπο τους ότι είναι ένα υπέροχο υποστηρικτικό σύστημα για μένα.
9. Να μιλώ ανοιχτά για τις ανάγκες μου ακόμα κι αν αυτό δυσαρεστεί κάποιους.
10. Να αξιοποιώ τις δυνάμεις μου για να ξεπερνώ τις δυσκολίες που θα βρεθούν μπροστά μου χωρίς να γκρινιάζω.
11. Να παραδεχθώ τα λάθη μου χωρίς να χρεώνω τους άλλους για αυτά που θα συμβούν.
12. Να αναλάβω τις ευθύνες μου για τη ζωή μου, το μέλλον μου, τον εαυτό μου.
13. Να με αγαπώ και να μου το δείχνω με κάθε αφορμή.
14. Να δείχνω και στους άλλους την αγάπη μου και το ενδιαφέρον μου.
15. Να μοιράζομαι τους προβληματισμούς μου στοχεύοντας πάντα στη λύση αυτού που με προβληματίζει.
16. Να βάζω όρια σε κάθε συμπεριφορά που με μειώνει, με υποτιμά και με προσβάλλει.
17. Να διεκδικώ αυτά που δικαιούμαι και αξίζω να έχω σε κάθε σφαίρα της ζωής μου.
18. Να σκέφτομαι θετικά και να προετοιμάζω τον εαυτό μου για ευχάριστες εξελίξεις.
19. Να μάθω να βλέπω τον εαυτό μου από μια ουδέτερη θέση παρατηρητή αναγνωρίζοντας τόσα τα πλεονεκτήματα όσο και τα μειονεκτήματά μου.
20. Να είμαι ευγνώμων για όλα αυτά που μου συμβαίνουν καθώς τίποτε δεν είναι δεδομένο στη ζωή.
21. Να χαμογελώ γιατί μόνο έτσι θα συνεχίσω να ονειρεύομαι και να προσπαθώ παρά τις δυσκολίες και τα εμπόδια που θα συνεχίσω στη ζωή μου.
Δεν ξέρω αν θα καταφέρω να τηρήσω τις υποσχέσεις μου. Ή καλύτερα πόσες από αυτές θα καταφέρω να πραγματοποιήσω γιατί σίγουρα θα προσπαθήσω να τις τηρήσω όλες. Εδώ θα είμαστε και του χρόνου τέτοια μέρα για να μοιραστώ μαζί σας τι έγινε.
Ως τότε να είστε καλά, να αγαπάτε τον εαυτό σας και να έχετε μια συναρπαστική και δημιουργική χρονιά!!!
